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私は、以前からの腰痛持ちです。もう、10代の頃から腰痛がありましたので、長いお付き合いです(T_T) 時に、耐え難い痛みを発しますが、その中でも一番つらいのは、なんといってもぎっくり腰です。 これは、経験した人にしか分かりませんが、逆に経験したことがある人なら、誰しもそのつらさは共感していただけると思います。 ぎっくり腰というものは、本当に突然やってきます。あるときは、くしゃみをしただけでもなります。重いものを持ち上げた時などになってしまうのは、よくあることなのですが、私が最も屈辱的に感じたのは、立ち上がっただけでぎっくり腰になってしまった時です。 それも、この時が一番ひどくて、1週間も寝こむことになってしまいました。 小さな子どもとの暮らしでしたので、とても大変で、親に「おむつを買ってきて!」と頼むほど、立ち上がれずトイレも行けない日が続いたのです。 普段から腰痛がある人は、ぎっくり腰もかかりやすいので、注意が必要です。